Leta Denoth
Ayurveda Ernährung & Massage Therapie
Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin HPS Luzern
Ayurveda Massage Praktikerin School of Ayurveda Suisse, Bern
in Ausbildung: EMR Grundlagen HPS Luzern
Massagen
ayurvedische Ganzkörperölmassagen:
Abhyanga und Kairali Marma,
Garshan: Trockenmassage mit anschliessender Ölung,
Teilkörpermassagen:
Rücken-, Fuss- und Kopfmassage
Ernährung
individuelle Ernährungs- und Gesundheitsberatung,
Begleitung bei Detoxkuren,
Kochkurs: Einführung in die ayurvedische Alltagsküche (auf Anfrage)
Preise
Massagen & Beratung 90 CHF*/Stunde
Kochkurs 140 CHF/Person ab 4 Personen
*EMR Anerkennung voraussichtlich ab Sommer 2026 dann 130 CHF
Bedeutung Culla
Rätoromanisch (meine Muttersprache): Kugel und fliessen.
Die Kugel symbolisiert in der Philosophie das Verhältnis zwischen Mensch und Universum, dem Mikrokosmos und Makrokosmos, diese Beziehung und ihre Auswirkungen sind im Ayurveda (dem Wissen vom Leben) ausführlich beschrieben und werden in unterschiedlichen Formen zur Gesunderhaltung und Genesung angewendet.
Das Fliessen wird in den ayurvedischen Massagen erlebbar. Das Nervensystem kann sich beruhigen. Eine tiefe Entspannung kann die Energie wieder freier fliessen lassen. Verspannungen und Blockaden können sich lösen.
Die Durchblutung, der Stoffwechsel und der Lymphfluss werden angeregt. Schadstoffe können aus dem Körper abtransportiert werden.
Bei einer regelmässigen Anwendung können unterschiedliche Beschwerden ganzheitlich gelindert werden.
Ich freue mich auf deinen Besuch !
